Haz notado que cuando paras tu dia agitado y miras un jardin, un bosque, un manantial, los animales, etc. La mente se aleja y algo te relaja fijando los ojos en esos colores, perfumes o sonidos de la vida en movimiento? Pues bien esta es la meditacion contemplativa, es la oportunidad de observar sin pensar y recibir energia en tu hemisferio derecho y en todos tus campos energeticos, es una de las Revelaciones del libro "la novena revelacion". Estos momentos son verdadera medicina para tu espiritu.
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Meditación contemplativa
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